ידיד נפש⚡
[image-embedded#](https://hel1.your-objectstorage.com/chatfree-yedid-nefsh/66/a5/66a5e6fcef6eedc2dde5f2448026116534b308ef11a6062052734d80fdf108d7)
##### **תהיה החבר הכי טוב של עצמך❤️**
עוד שבוע בדיוק ראש השנה.... וזה הזמן לעצור רגע ולשאול את עצמך: מתי בפעם האחרונה סלחת לעצמך? ואני מדבר על הכל! על זה שאתה לא מושלם. על זה שיש ימים שבהם אתה עייף, כועס, נשבר, נכשל.
לעיתים אנחנו חיים במרדף אחרי מוטו שהוא בלתי אפשרי. מבחוץ כולם מנסים להראות שהם תמיד חזקים, עוצמתיים, תמיד מצליחים, תמיד שמחים... ושאתה מסתכל עליהם, ואז מחזיר מבט לעצמך - משהו בך לא שלם עם מה שהוא רואה.
אחד ולתמיד. בוא נגמר עם זה. בוא נתחיל משהו אחר, משהו חדש, שללא ספק יתרום לך להתקדם הלאה, גם אחרי המבט החטוף על עצמך.
**לקבל את עצמך, לא הכוונה לומר לעצמך שאתה מושלם!**
לקבל את עצמך זה להסתכל במראה ולראות את הכל. כן, גם את החסרונות, גם את הכשלונות והאכזבות. דווקא שם תעצור רגע ותגיד לעצמך: "למרות כל זה - אני בהחלט ראוי לאהוב את עצמי. למרות כל זה - אני מציאות טובה, שעליה אי אפשר להתווכח!"❤️.
האנשים מסביבך יכולים להמשיך להעביר עליך ביקורת ולנסות לחפש בך דווקא את הדברים שבהם נכשלת, אבל דבר אחד הם לא מבינים... הם לא מבינים שדווקא הדברים האלה הם חלק בלתי נפרד מסיפור החיים שלך! הם אלה שהופכים אותך למי שאתה ולמה שאתה. ואואו כמה אתה שווה - המון!
אם עד היום התרגלת שאנשים או בורא עולם יסלחו לך על מה שעשית, הגיע הזמן - שגם אתה תסלח לעצמך. הגיע הזמן שתלך בראש זקוף, ולחבק את כל החלקים שיש בך, גם את מה שפחות נראה מוצלח.
ותזכור תמיד שהאדם היחיד שאתה צריך לחיות איתו בשלום כל החיים - זה אתה. ומגיע לך, יותר מכל דבר אחר, להיות החבר הכי טוב של עצמך.
**שבוע טוב מידיד נפש🌹💫**
---
<div style="font-family: 'Google Sans', sans-serif; direction: rtl; text-align: right; border-top: 1px solid #cbd5e1; padding-top: 6px; font-size: 0.75em; color: #475569; line-height: 1.4;">
<strong>ערוץ ידיד נפש ⚡</strong> |
<a href="https://yedid-nefesh.chatfree.app" style="color: #059669; text-decoration: none;">קישור לערוץ: https://yedid-nefesh.chatfree.app</a> |
🔔 הפעילו פעמון להתראות<br>
✉️ <strong>לתגובות במייל:</strong> [email protected] |
📥 <a href="https://docs.google.com/forms/d/1w14TWMou8ojjHW1iR7HgnvJeKARjoacgq_MnwaelRAQ/viewform" style="color: #059669; text-decoration: none; font-weight: bold;">להצטרפות למהדורת המייל השבועית – לחצו כאן</a>
</div>
##### **תהיה החבר הכי טוב של עצמך❤️**
עוד שבוע בדיוק ראש השנה.... וזה הזמן לעצור רגע ולשאול את עצמך: מתי בפעם האחרונה סלחת לעצמך? ואני מדבר על הכל! על זה שאתה לא מושלם. על זה שיש ימים שבהם אתה עייף, כועס, נשבר, נכשל.
לעיתים אנחנו חיים במרדף אחרי מוטו שהוא בלתי אפשרי. מבחוץ כולם מנסים להראות שהם תמיד חזקים, עוצמתיים, תמיד מצליחים, תמיד שמחים... ושאתה מסתכל עליהם, ואז מחזיר מבט לעצמך - משהו בך לא שלם עם מה שהוא רואה.
אחד ולתמיד. בוא נגמר עם זה. בוא נתחיל משהו אחר, משהו חדש, שללא ספק יתרום לך להתקדם הלאה, גם אחרי המבט החטוף על עצמך.
**לקבל את עצמך, לא הכוונה לומר לעצמך שאתה מושלם!**
לקבל את עצמך זה להסתכל במראה ולראות את הכל. כן, גם את החסרונות, גם את הכשלונות והאכזבות. דווקא שם תעצור רגע ותגיד לעצמך: "למרות כל זה - אני בהחלט ראוי לאהוב את עצמי. למרות כל זה - אני מציאות טובה, שעליה אי אפשר להתווכח!"❤️.
האנשים מסביבך יכולים להמשיך להעביר עליך ביקורת ולנסות לחפש בך דווקא את הדברים שבהם נכשלת, אבל דבר אחד הם לא מבינים... הם לא מבינים שדווקא הדברים האלה הם חלק בלתי נפרד מסיפור החיים שלך! הם אלה שהופכים אותך למי שאתה ולמה שאתה. ואואו כמה אתה שווה - המון!
אם עד היום התרגלת שאנשים או בורא עולם יסלחו לך על מה שעשית, הגיע הזמן - שגם אתה תסלח לעצמך. הגיע הזמן שתלך בראש זקוף, ולחבק את כל החלקים שיש בך, גם את מה שפחות נראה מוצלח.
ותזכור תמיד שהאדם היחיד שאתה צריך לחיות איתו בשלום כל החיים - זה אתה. ומגיע לך, יותר מכל דבר אחר, להיות החבר הכי טוב של עצמך.
**שבוע טוב מידיד נפש🌹💫**
---
<div style="font-family: 'Google Sans', sans-serif; direction: rtl; text-align: right; border-top: 1px solid #cbd5e1; padding-top: 6px; font-size: 0.75em; color: #475569; line-height: 1.4;">
<strong>ערוץ ידיד נפש ⚡</strong> |
<a href="https://yedid-nefesh.chatfree.app" style="color: #059669; text-decoration: none;">קישור לערוץ: https://yedid-nefesh.chatfree.app</a> |
🔔 הפעילו פעמון להתראות<br>
✉️ <strong>לתגובות במייל:</strong> [email protected] |
📥 <a href="https://docs.google.com/forms/d/1w14TWMou8ojjHW1iR7HgnvJeKARjoacgq_MnwaelRAQ/viewform" style="color: #059669; text-decoration: none; font-weight: bold;">להצטרפות למהדורת המייל השבועית – לחצו כאן</a>
</div>